ダイエット
2023年07月5日
こんにちは。
助手の杉山です。
最近は梅雨がもう明けたのではないかぐらいの暑さですね。。。。
熱中症にならないよう水分補給をしていきましょう!
夏が近づいてくると気になっていくのが体系ですよね。
着やせを意識している私はこの時期になるといつもダイエットをしなければと
毎回思って挫折してます笑
今年の夏は自信をもって外を出歩けるよう着圧タイツを購入しました!
業務時間中に着用して、夜はお風呂上りにマッサージをしてむくみ対策をしてます!
マッサージすると次の日足が軽くなっているので
是非皆さんもやってみてください!
















